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昔はお風呂嫌いでしたが、
今はちゃんと入っています。

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お風呂の中だと
かゆみがやわらぐので、
なるべくお風呂には
ゆっくり長時間浸かるようにしています。
血行もよくなり、
身体も暖まりますし。
以前
あまりに布団の中で寝るのが辛いので、
お風呂の中で
寝てみた事がありました。
(かゆくて
あまり熟睡出来ていないのか、
お風呂の中で
うっかり寝てしまう事はよくあります…)
ですが、
やはりお風呂の中で寝るのは
身体が冷えて、
別の意味でもつらかったです。。。
それと、入浴剤も色々こっています。
いくつか試してみましたが、
使った途端にかゆみが消えた、
なんていう夢みたいな事は有りませんでした。
「良い」という噂を小耳にはさみ、
辛抱して数ヶ月使用し続けたものもありましたが、
変化はあまり見られませんでした。
使用した入浴剤のことについては、
また後ほど書いて行こうと思います。

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