ひさしぶりの体調の悪さ

今日は雪がちらついててとても寒い！！
心もくじけそうでした。。

加えて低気圧と生理とが重なって、久しぶりの体調悪化！

風邪ではないけど、眠気、生あくびがすさまじいのと、
物忘れのひどさ、優先順位がつけられない、
などなど。

とにかく注意力散漫になってしんどくなります。

ていうか、なってます。

これはやばいなーと思って、
牛肉豚肉、鶏レバーを買い込んで、
今日は急遽焼き肉！

何か、このごろは身体に何が足りないのか、
何が原因で具合が悪くなっているのか何となく判っているような気がしているので、
素直にお肉が食べたい！という意志に従って見ました。

そしたらなんか夕方頃のしんどさからはだいぶましになりまして。
気持ち的にも鬱っぽくはなくなって。

ブログに書いてなかった事また色々書くかなー！っていう気持ちになりました←イマココ

冷えもきついので、
湯たんぽかかえつつ今日は早めに寝ようかな〜