毎日寒いですね、こんにちは
レギンス2枚重ね、靴下2枚重ね(絹5本指と綿)

腹巻きにお腹と背中に貼るカイロ…
下半身の装備はかなり厚めで毎日乗り切っております。

幸い湿疹はでていませんが、
健康に気を使うようになってから身体の調子も何となくわかるようになったので、

これからも出来る限り気をつけていきたいです~

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